清溪所顾提示您:看后求收藏(艳情小说网www.vk7hse.org),接着再看更方便。

不止是华国和比特国,整个蓝星都陷入了这两种极端天气中。

网友讨论的激烈,也有很多人高兴可以不用上班在家休息。

甚至开始讨论大雨停止之后可不可以再请几天假休息一下。

杨慧顿时无语了。

这些人还没有意识到事情的严重性。

这场雨短时间内根本不会停止。

还要持续整整两个月。

这段时间会彻底改变人们的生活。

那个时候大家充分才认识到,末世真的来临了。

杨慧打开以前常上的末日生存着论坛。

里面明显比之前热闹不少。

大家在激烈讨论着这次的暴雨会持续多久。

有好几个末日猜测的帖子被顶上了热门。

包括囤货清单。

很多人都想趁着现在还能出去,要尽量多屯一些东西,有备无患。

其中一个明显是刚注册的小号,来论坛挑事。

在评论区大肆嘲讽。

“听朋友说有这么个论坛我还不信,特意注册小号来逛逛,真是大开眼界,那么多危言耸听的言论,网警怎么还不干活?”

“这就是个邪教论坛,天天歪理邪说一大堆,被洗脑的煞笔真多,一抓一个准,回头全给你们举报了。”

当然他的评论引起了大家的群起攻之,更有不少人举报,不久他就被封号赶出去了。

杨慧关上手机,不再管这些纷纷扰扰。

在家里的日子呆久了也有点无聊,正好之前买的器械排上了用场。

她准备开始有计划的做专门的体能训练。

为此专门布置了一个健身房。

在跑步机上慢跑了一个小时之后又做了两组硬拉。

之后打开健身房里的电视,里面装着提前下载好的普拉提课程视频。

跟着做了45分钟的普拉提。

这节普拉提主要是练腿和腹部的核心力量。

杨慧一点都没有偷懒,完全按照视频里讲解的标准动作,每一个步骤都一丝不苟地完成。

做完之后,腹部和核心的肌肉感觉更明显了,摸起来鼓鼓热热的。

接着做了十分钟的平板支撑。

直到把自己累得大汗淋漓才停了下来。

身上的运动服可以拧出水来,杨慧又重新

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
春水集

春水集

牧歌
几个脑袋里的中短篇故事合集有骨科,有乱伦,有暗黑,也有纯爱第一个故事? (爸爸的小性奴!)第二个故事(和嫂嫂同居的日子)第三个故事(被霸道老总ntr,调教成小母狗的新婚小秘书!)
其他 连载 2万字
天命在我

天命在我

桉柏
【晚上十点前没更新即今日无更。】【不要在我的文下提别人的文,不要在别人的文下提我的文。】“我名商悯,武王之后。若登临人皇之位,当奉天命,承民意,荡平四海异族,镇压此界妖魔,光复太平盛世,续我人族气运
其他 连载 29万字
喂,这是末世

喂,这是末世

时信
借着末世的到来,接二连三的博弈接踵而至。 有人想要长生,有人想要超脱,更多的人只想活下去。 “你会在意你脚下的蝼蚁吗?” “不会!” “对啊,你我皆蝼蚁,哈哈哈”有人大笑着刺了自己胸口一刀。 有人冷静的旁观着。 如果是你呢?你怎么看?躺着看还是站着看? 反正天道是看不下了,祂出手反正拨乱,一切重开,只是好像有人从主角变成了黑户? 再次重启的末世各种元素觉醒者纷纷冒头,黑户也是要被你们捧着的,快来看
其他 连载 35万字
美漫:疯狂多元宇宙

美漫:疯狂多元宇宙

御笔画眉
张曳无意间穿越到了漫威宇宙的废墟宇宙。 在这个世界,一切都是那么的绝望,这里没有超级英雄,那些促使英雄获得超能力的途径,最终却导致了他们的死亡。 彼得帕克被蜘蛛咬了之后并没有成为蜘蛛侠,反而是感染了疾病暴尸街头! 好不容易逃离这个宇宙,张曳却惊恐的发现,多元宇宙早已崩溃不堪,等待他的,将会是一个又一个的末世宇宙... 张曳:如果末世宇宙是坟,我就是多元宇宙的守墓人。
其他 连载 0万字