第111章 做一顿营养又美味的午饭 (第1/2页)
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沈苏木带着沈苏灵和安安回到老房子的时候，时间还比较早，所以沈苏木决定陪他们吃完午饭之后，再去古灵山走一趟。
不同季节，会遇到不同的山货和食材，就连药材也是如此，虽然沈苏木空间的东西已经比较丰富了，但她还是想再找找有没有其他的食材和药材，要是能够移植到空间里当然是最好不过了。
沈苏木带着小安安和沈苏灵在院子里一起扎了一会儿马步，算是带着他们锻炼一下身体，又带着安安认了一会儿老房子周围的花花草草之后，才拉着两人一同去找食材做午饭。
难得有时间可以亲自做饭，所以沈苏木决定一定要做点他们都没有吃过的东西，不过好久没回来了，老房子里的东西不是很多，于是决定出门去找找有没有什么安安没有吃过的食材。
正值十月，田间地里还长着许多的野菜，沈苏木就带着二人在老房子周围用小锄头挖了些荠菜和野葱，然后又背着背篓去河边捞了三条鱼，想着得给他们做点有营养的，当然，这捞鱼的事情还是沈苏木亲自下河，用尖利的木棍叉的，所以并没有捞太多。
路过张家的时候，沈苏木想着反正这鱼他们今日吃不了也是浪费了，索性送了张家嫂子一条鱼，而作为回礼，张家嫂子又拿了些新鲜的蔬菜给沈苏木，都是自家地里中的蔬菜，这个季节也就是些白菜、豆角和土豆之类的。
食材找得差不多了，三人才回到老房子开始做午饭。
昨天回来的时候还带了些米面，而调料之类的也能从空间里找出来，所以到了厨房之后，沈苏木先将大米淘洗干净，用小锅开始蒸米饭，将米饭蒸上锅之后，沈苏木才带着沈苏灵和安安一起处理食材，这样可以锻炼他们的动手能力，也能让他们更有参与感，以及一会儿吃饭的时候会更有成就感。
然后端了一盆水，让沈苏灵和安安一起清洗刚刚拿回来的那些菜，自己则负责给那两条鱼刮鳞去内脏。
几人分工明确，没一会儿便将拿回来的食材收拾好了。
沈苏木在一旁切菜备菜，沈苏灵则带着安安坐在一旁剥蒜。
今天中午，沈苏木打算用荠菜和鱼肉做一碗荠菜鱼丸汤，这个非常适合小孩子吃，既好吃又有营养，然后还打算用荠菜和从空间里拿出来的野鸡蛋做成荠菜蛋饼，这样，如果她一会儿回来的晚了，他们也能找到吃的，不会饿着他们，除此之外，刚刚张家嫂子还送了他们一个白菜、一些豆角和几个土豆，沈苏木想着空间里还有些腊肉，于
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