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小黑雾和宋词之前的内境训练因为小冰的死而被迫终止，现在隐形人侵犯案刚刚结束，可以继续之前的训练了。
不过这一次，大概算是最后一次训练了。
宋词内境。
“上两回的训练忘记给你复盘了，我简单说几句吧。”
“嗯。”
小黑雾和宋词平地面对而坐，这一次，两人的心情都轻松了不少。
“首先，你不会在每次运转雾元时控制量度。当你一运气，那些额外的雾元就会流出体外，导致一场战斗下来雾元消耗极快。”
小黑雾伸出手来，有蓝色的雾元呈团状在上面运转流动。
“是...”宋词也跟着运转手心的雾元，但是他的雾元呈云雾状，边缘的雾元一直在不停外泄。
而小黑雾手里的雾元则像是一个松散的球，虽然松散，但他将雾元量的外泄控制在最小的度量里，肉眼几乎看不见雾元的外
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